2015年12月24日 星期四

籃球的比賽規則



(一)比賽時間、得分與延長賽


· 1.比賽時間應為4節。


· 2.在第一節與第二節及第三節與第四節之間以及每一延長賽之前,其休息時間為2分鐘。

· 3.中場的休息時間為15分鐘。


· 4.比賽表訂開始時間前,應有20分鐘的休息時間。


· 5.第四節時間終了得分相同時,應進行每次5分鐘的延長賽。直到分出勝負為止。


· 6.比賽終了前,幾乎在計時鐘信號響起同時,遇有犯規,應比賽結束後進行罰球。


· 7.若由於此罰球而進入延長賽,任何在比賽時間終了後的犯規,視為發生在比賽休息時間內的犯規,應於延長賽開始前執行罰球。

籃球球隊

     球隊

  • 球隊
    • 每球隊應包含隊長在內,被賦予比賽權力的球員不得超過12位。
    • 球員所穿制服應包括:
      • 球衣:前後應同一底色,比賽時必須將球衣的下邊塞入短褲內。
      • T恤:球衣內可以穿著T恤,惟必須與球衣顏色相同。
      • 短褲:前後應同一底色,惟必須與球衣顏色相同。
      • 緊身褲:短褲內可穿著長度超出褲口緊身內褲,惟不須與球衣顏色相同。
    • 每一球員球衣前後,應有與球衣顏色顯著不同的平面實體號碼。號碼清晰易見,背部的號碼至少應高20公分;前胸的號碼至少應高於10公分;號碼的筆直寬度不得小於2公分。
    • 球隊最少準備兩套球衣:
      • 賽程表上排名在前的隊伍(客隊),應著深色球衣。
      • 賽程表上排名在後的隊伍(主隊),應著淺色球衣(最好是白色)。

NBA的介紹


       1896年,美國第一個籃球組織「全國籃球聯盟」(簡稱NBL)成立,但當時籃球規則還不完善,組織機構也不健全, 經過幾個賽季後,該組織就名存實亡了。
       1946年,一些美國體育館協會的成員在紐約商討成立一個籃球組織的事宜;不過這些球館的老闆對籃球並不是十分的感興趣,他們原本就擁有冰球隊伍,因此他們最初的目的只是為了使他們的球館在冰球賽季得到更充分的利用。1946年6月11日,包括紐約麥迪遜花園廣場在內的11家球館成立了籃球隊,正式組成美國籃球協會(BAA)。美國冰球聯盟(AHL)的主席莫里斯·波杜夫擔任了NBA(BAA)的第一任主席。1946年11月1日,NBA(BAA)歷史上的第一場正式比賽在加拿大多倫多的楓葉花園球場舉行,由多倫多愛斯基摩人主場迎戰紐約尼克,共有7,090名觀眾湧入球館觀看了這場賽事,結果紐約以68-66取得了勝利。費城勇士獲得了第一個NBA(BAA)總冠軍

籃球的構造和結構

  籃球是一種使用在籃球運動中的球類。籃球必須是正體,外皮一般使用皮、橡膠或合成物質等材質製成,重量約為600至650克,周長為75至78厘米。                             籃球由如下部件構成:
  1. 內膽:即球膽,在籃球的最裡層,由黑色橡膠製成。
  2. 纏絲:在球的內膽表面均勻纏繞的一條籃球專用尼龍絲。它對球膽可形成一層保護層,但不是每種籃球都採用纏絲。也有的籃球使用紗布替代。
  3. 中膽:內膽和表皮之間的橡膠支撐結構。
  4. 表皮:分為真皮、橡膠、合成皮三大類
  5. 球嘴:對籃球充氣時的通道。

籃球的歷史


       籃球是一個由兩隊參與,在一個長方形籃球場進行的球類運動,每隊出場5名隊員,可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,目的是將籃球投入對方球籃得分,並阻止對方獲得球或得分。籃球是世界上最多人觀看的球類活動之一,從1936年起就是奧運的正式競賽項目之一。在三分線內投進可得兩分,若在三分線外投籃,可以得到三分。在比賽結束時,得分最多的球隊獲勝,但若二隊平手,會進行延長賽。在球賽中,掌控球者可以用掌控球者可以用持續運球(將球彈到地上,再反彈到自己手中)的方式行進或奔跑,也可以將球傳給其他隊員,但若走步(掌控球者沒有運球,且移動超過指定範圍或指定方式)、翻球或二次運球均是違例。